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9804円

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お知らせ

ナセBAご利用について(2021.7.1更新)

現在当館は、新型コロナウィルス感染拡大防止のためご利用時間をはじめ一部利用制限をしております。 ご迷惑をお掛けしますが、皆さまには引続きご理解とご協力をお願い申し上げます。   1.開館時間   ナセBA: 平 …






ダンベルで物足りない人に!ラバー付きバーベルセット

プレート:5kg×2枚、10kg×2枚、20kg×2枚#160;
シャフト:10kg×1本
リング:2個

シャフト長さ:1840mm
シャフト径:28mm

※プレートの枚数が変更になる場合がございます。

※プレスベンチは別売りです。
※他の商品との同梱は行えません。

その他重量バーベルはコチラ
バーベル セット 30kgバーベル セット 50kgバーベル セット 70kgバーベル セット 80kgバーベル セット 100kgバーベル セット 120kgバーベル セット 140kg
Wシャフト バーベル セット 26kg Wシャフト バーベル セット 46kg Wシャフト バーベル セット 76kg バーベル ショート シャフト セット 26kg バーベル ショート シャフト セット 46kg バーベル ショート シャフト セット 76kg


☆更新☆ 2021年12月 新着おすすめ本紹介

一 般 ◇本の『貸出状況』確認、『予約申込』をご希望の際は、タイトルをクリックしてください。 「空気読みすぎ」さんの心のモヤモヤが晴れる本 (永岡書店) 大嶋 信頼∥著 分類:146.8 あの時も「こうあるべき」がしんど …

☆更新☆ 2021年11月 貸出ランキング

一般の本 [2021.12.2 調べ] ※ランキングは常時変動します。 ◇本の『貸出』確認、本の『予約』をしたいときは、タイトルをクリックしてください。 順位 タイトル 貸出回数 1 元彼の遺言状+宝島社 2021.1+ …

12月と年末年始の休館日について

次の期間はナセBA全館休館となります。 *12月23日(木) 【休館日】 *12月29日(水)~2022年1月3日(月) 【年末年始休館日】 12月28日(火)が、今年最後の開館日です。 休館中の返却は【返却ポスト】をご …

「私たちは、ここにいる」特集コーナー

― ミレニアル世代とZ世代の現在と未来 ―  最近若い世代が、その前の世代と違う価値観や環境の中で生きているのではないかと感じることが多くなった。そのきっかけとなったのがアメリカで生まれた「Z世代」という言葉だ。「Z世代 …

「まるごと楽しむ”冬”」特集コーナー

 冷たい風が雪を運んでくる、この土地ならではの冬がすぐそばまでやってきています。そんな季節、何かと気持ちがふさぎがちになりますが、こんな時こそこれからつぎつぎとやってくるイベントをおおいに楽しんではいかがでしょうか。 こ …

先人顕彰コーナー「写真で見る米沢のむかし」Part4 平和通りリバイバル の開催

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※ こちらは、令和3年度米沢市小中学生読書感想画展をご担当される市内小中学校の先生方向けのページです。 「令和3年度 米沢市小中学生読書感想画展」は、よねざわ市民ギャラリー(ナセBA 1階)にて、12月8日(水)~12月 …

「身近にがんを考える」特集コーナー

 2人に1人ががんになるという時代、がんは身近な病気です。家族はもちろんのこと、職場、学校等にも患者さんがいることはめずらしいことではないと思われます。 今回「身近にがんを考える」というテーマで、がんという病気の基礎知識 …

「やっぱり私たちが にゃんダフル!わんダフル!」特集コーナー

癒しは人によって違います。美味しいものを食べている時、家族や友人または恋人と過ごす時間、美術鑑賞などなど・・・でも、ねこちゃんわんちゃんの癒し効果も侮るなかれ!ただ可愛いだけじゃなく、心理的に非常に癒し効果が高いことが分 …

第8回シンポジウム「図書館多読への招待」in 米沢 のご案内

 本館では生涯学習支援として、易しい絵本からはじめて徐々に文字の多い本を読み楽しく英語力が身につく「英語多読」に取り組んでいます。この「英語多読」の提唱者 NPO多言語多読理事 酒井邦秀さんと、「英語多読」を授業に取り入 …

休館日カレンダー

イベントカレンダー

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